Ετικέτα: ΔΙΑΙΤΑ

Χάστε 3 κιλά σε 1 εβδομάδα με ένα καλοκαιρινό μενού

Ποντάρετε σε δροσερά φρούτα και λαχανικά, θαλασσινά και άλλες νοστιμιές και δείτε τα περιττά κιλά να εξαφανίζονται. Το όνειρο για ιδανικές αναλογίες δεν είναι άπιαστο, ούτε και απαιτεί στερήσεις, αλλά ισορροπημένες και έξυπνες διατροφικές επιλογές. Η Άρτεμις Δρυγιαννάκη, ειδικός εφαρμογών διαιτητικής, προτείνει ένα πλάνο μίας εβδομάδας με τη βοήθεια του οποίου μπορείτε να απαλλαγείτε από

Συνεχίστε την ανάγνωση