Ετικέτα: TIPS

10 θαυματουργές χρήσεις της βαζελίνης στην ομορφιά που θα σε ενθουσιάσουν

Είναι γνωστό ότι οι καιρικές αλλαγές επηρεάζουν την υγεία του δέρματος και μάλιστα σε σημείο που πολλές φορές αναγκαζόμαστε να ζητήσουμε τη συμβολή των ειδικών. Τώρα λοιπόν που το κρύο είναι πιο έντονο έχει ήδη αφήσει τα σημάδια του σε πολλά σημεία της επιδερμίδας σου, ειδικά σε εκείνα που από τη φύση του το δέρμα είναι πιο λεπτό,

Συνεχίστε την ανάγνωση

6 τρόποι για να ‘διαβάσεις’ το μυαλό κάποιου

Πολλοί από μας έχουμε συσχετίσει το να ‘διαβάζεις’ το μυαλό κάποιου με ένα είδος μηχανισμού ελέγχου. Αν μπορείς να ξέρεις την επόμενη κίνησή τους, μπορείς να τους χειραγωγήσεις ή να προβλέψεις τις επόμενες ενέργειες τους. Στην πραγματικότητα, το να ‘διαβάζεις’ το μυαλό κάποιου μπορεί να είναι πιο πρακτικό και προσωπικό. Το να μπορείς να ‘διαβάζεις’

Συνεχίστε την ανάγνωση

Το ημερολόγιο για να οργανώσεις το γάμο σου

12 μήνες πριν Μην σας φαίνεται νωρίς. Αυτή είναι κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε την οργάνωση του γάμου σας, να σκεφτείτε ιδέες, να εμπνευστείτε από ιστοσελίδες, blogs και περιοδικά. 12 με 10 μήνες πριν -Επιλέγετε το χώρο της δεξίωσης. Σε πολλές περιπτώσεις πρέπει να κάνετε από τώρα την κράτησή σας, ειδικά αν ονειρεύεστε έναν καλοκαιρινό

Συνεχίστε την ανάγνωση

6 Tροφές που θα σε κάνουν να δείχνεις χρόνια νεότερη!

Είναι γνωστό ότι η διατροφή είναι το Α και το Ω για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Όμως, εκτός από την καλή υγεία, μπορεί να κάνει θαύματα και για την ομορφιά μας! Τα παρακάτω superfoods, αν καταναλώνονται συχνά, θα έχουν μια φοβερά αναζωογονητική επίδραση στο δέρμα σου και θα σε κάνουν να φαίνεσαι και

Συνεχίστε την ανάγνωση

4 τρόποι για πιο νεανικό και υγιές δέρμα

Με μόλις 4 μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου, μπορείς να διατηρήσεις το δέρμα σου νεανικό και υγιές για περισσότερο. 1 Βάζε αντηλιακό Το αντηλιακό είναι απαραίτητο χειμώνα και καλοκαίρι. Ο ήλιος φθείρει την επιδερμίδα δραματικά και η φθορά λειτουργεί συσσωρευτικά. Αυτό σημαίνει πως με τον καιρό, γίνεται μεγαλύτερη. Η κίνηση του αντηλιακού το πρωί πρέπει

Συνεχίστε την ανάγνωση

Μια στρατιωτική διατροφή 3 ημερών που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

  Παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες και το πλάνο αυτής της 3ήμερης στρατιωτικής δίαιτας.Γιατί είναι τόσο δημοφιλής: Ένας από τους πιο ελκυστικούς κανόνες αυτής της διατροφής, είναι ότι διαρκεί μόνο 3 ημέρες. Επιπλέον ισχυρίζεται ότι μπορείτε να χάσετε μέχρι 4,5 κιλά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να επιτύχετε αυτά τα αποτελέσματα μόνο αν ακολουθείτε ακριβώς

Συνεχίστε την ανάγνωση

Φτιάξε εύκολα και γρήγορα ένα θεϊκό scrub για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα.

Θέλεις ένα προϊόν απολέπισης που μυρίζει τέλεια, θα κάνει το δέρμα σου σούπερ λαμπερό και θα σε βοηθήσει να μειώσεις την κυτταρίτιδα; Σου έχουμε το τέλειο DIY project που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη όλο το καλοκαίρι! Το παρακάτω scrub σώματος μυρίζει τέλεια, και χάρη στην κανέλα βοηθάει πολύ και στη μείωση όψης φλοιού πορτοκαλιού. Τι

Συνεχίστε την ανάγνωση

5 λόγοι που δεν μακραίνουν τα μαλλιά σας

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που δεν μακραίνουν τα μαλλιά σας και άλλοι τόσοι που θα θέλατε αυτό το καλοκαίρι να είναι πιο μακριά από ποτέ. Εμείς έχουμε απαντήσεις σε όλα τα πιθανά σας ερωτήματα και σας τις δίνουμε παρακάτω. 1.Έχετε έλλειψη σιδήρου Πρέπει να σιγουρευτείτε ότι παίρνετε αρκετό σίδηρο. Οι καλύτερες πηγές βρίσκονται στη διατροφή σας.

Συνεχίστε την ανάγνωση

4 tips για να μακρύνουν τα μαλλιά σας γρήγορα!

Υπάρχει άραγε τρόπος να μακρύνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα; Φυσικά και υπάρχει! Η υγεία των μαλλιών σας επηρεάζεται άμεσα από το τι τρώτε, τι πίνετε και πόσο κοιμάστε. Παρόλα αυτά υπάρχουν μερικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινότητά σας έτσι ώστε να δείτε τα μαλλιά σας να μακραίνουν απίστευτα μέχρι το καλοκαίρι. Για

Συνεχίστε την ανάγνωση

Τροφές που αποτρέπουν το λίπος στην κοιλιά

Γιατί κάποιοι άνθρωποι µένουν αδύνατοι χωρίς να κάνουν δίαιτα ή να γυµνάζονται ενώ άλλοι τρέχουν από προπόνηση σε προπόνηση χωρίς να χάνουν ποτέ κιλά; Επίλεξε, λοιπόν, τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και µπορούν να αποτρέψουν την αύξηση βάρους, το σχηµατισµό κοιλιακού λίπους, το διαβήτη και τη φλεγµονή. Ποιες είναι αυτές; • Όσπρια: Φακές,

Συνεχίστε την ανάγνωση